深い本物の瞑想にチャレンジ 8日目

今回も同じルーティーンで瞑想状態になるのを待ちました。

 

前回同様、緑色のオーロラ状のものがゆらゆら浮かんでは消えていきました。

 

しばらくすると、瞑った瞼の裏の視界が広がったのです。

 

何も投影されていない真っ暗なスクリーンが横に広がった気がしました。

 

これは初めて味わう感覚です。

 

ただ、そこまででした。

 

広がったスクリーンを活かした、

 

例えば金色の大蛇がニョロニョロとか、

 

川を遡上していく魚の大群とかいった

 

(吉兆な)映像が浮かんでくることはありませんでした。

 

はたしてわたしの瞑想は正常進化しているのでしょうか?

 

これからも慌てずにじっくり取り組んでいきます😁

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